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Curriculum de Donald
Donald Vega Brenes
22/08/2008
Donald Vega Brenes nació en San José, Costa Rica el 21 de marzo de 1975.
Es graduado de Nutrición de la Universidad de San José y es además experto en Asesoría en Nutrición y Estilo de Vida Saludable, Kinesiología Holística de Ejercicios Correctivos, Ejercicio Funcional y en Biomecánica de Golf, cuyas certificaciones ha obtenido de CHEK Institute, líder mundial en ejercicio funcional, estilo de vida saludable y acercamiento holístico de la salud.
Su misión personal es “Aplicar diariamente en si mismo los principios de salud, felicidad y prosperidad para así inspirar, asesorar y educar en su implementación a todo individuo que desee llevar una vida llena de satisfacciones”
Desde 1997 y hasta el 2004 fungió como director de spinnig para 2 gimnasios de la cadena más importante de gimnasios en Costa Rica, Grupo Multispa, así como instructor de esa disciplina para todos los gimnasios de esa cadena
.Es entrenador personal desde 1998 certificado por Resistance University, así como por Multispa y actualmente dedica su práctica profesional a la evaluación de las áreas mental, emocional, física y espiritual del individuo para iniciar la corrección e implementación de un estilo de vida saludable para cada uno de sus clientes en donde se mantiene un proceso constante de entrenamiento físico semanal, acompañado de dos horas semanales de consultoría y retroalimentación en las áreas de pensamientos y emociones, alimentación, hidratación, respiración, manejo de estrés, recuperación física y luz solar.
Es fiel creyente de que el ser humano debe ser tomado como una unidad cuyas realidades están sucediéndose en tres dimensiones simultáneas: espiritual, mental-emocional y física, por lo que para lograr un cambio duradero y efectivo, estas tres áreas fundamentales deben ser revisadas y puestas en harmonía.
Es conferencista en los temas de desarrollo del potencial humano; la dinámica mental; los procesos de creación; autoimagen; estilo de vida saludable; el perdón y la eliminación de malos hábitos.
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